lindasbubbla

 

 

Planen var att jag skulle springa 8km i 4.50-5.05 tempo, men så blev det inte.

Jag kände redan innan jag började att det skulle bli ett tufft pass i dag.

Jag kortade av det och sprang i stället 5km.

Det var fem dödligt jobbiga kilometrar vill jag lova!

D & Inez sällskapade på cykel, men inte ens det gjorde det hela lättare i dag. :-(

Jag vet inte hur i all världen jag lyckades springa de fem kilometrarna för att slutligen komma i mål hemma i gen och se att jag höll en snitthastighet på 5m04s.

Jag hade hoppats på 5m/km, men får väl vara nöjd med att jag klarade att springa hela sträckan, med tanke på hur jobbigt det var.

 

/Linda